——长丰县职业心理健康进企业系列活动

为深入推进职业人群心理健康服务，帮助企业职工缓解情绪压力，提升情绪管理与心理调适能力，2026年4月30日下午，由长丰县卫生健康委员会主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办、合肥比亚迪有限公司协办的“心有暖意，行有力量——长丰县职业心理健康进企业系列活动”顺利开展。国家二级心理咨询师王老师受邀主讲，企业近40名职工参加本次专题讲座。

讲座现场，王老师紧扣企业工作特点与职工常见心理困扰，以“压力识别—情绪疏导—心态重塑—能力提升”为主线，系统讲解了职场压力来源、负面情绪影响、身心放松技巧、积极心理建设等核心内容。她运用专业心理学理论、真实贴近工作的案例、通俗易懂的语言，结合互动体验、现场问答、情景模拟等方式，引导大家正确认识压力、科学面对焦虑，学习呼吸放松、正念调节、情绪表达、合理归因等实用方法，帮助干部职工把心理知识转化为可操作、能坚持的自我调节技能。

整场讲座氛围轻松温馨、内容务实接地气，既有专业理论支撑，又有极强的实践指导性。参与人员全程认真倾听、主动参与互动交流，在轻松的氛围中释放压力、舒缓情绪、汲取心理能量。此次心理健康讲座，是长丰县推进“职业心理健康进企业”的重要举措，既体现了对企业职工身心健康的高度重视与人文关怀，也为建设高素质专业化服务队伍提供了有力的心理保障。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师