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发布时间:2013-02-06 浏览次数:1577
2012年3月21日下午,合肥市义城镇小学多媒体教室内坐满了全校47位老师,一场题为“如何提高教师职业幸福感”的专题讲座正在进行,来自安徽徽韵心理咨询中心的心理专家秦广林老师教给大家如何提高职业幸福感。
秦老师告诉大家我们生气不是因为事件本身,而是因为我们对于事情的看法,我们要及时调整心态,发现生活中美好的事物,时时都感受幸福的存在,不要说“你气死我了”而要说“是我气死我自己了”;当事情发生的时候不要过于高兴或者悲伤,因为“还不知道是好是坏呢”;我们要时时懂得感恩,凡事“没有借口,只有感恩”;
讲座结束以后,大家纷纷表示受益很多,懂得了在生活中要学会发现身边的幸福,学会感激我们身边的每一个人,努力追求更加幸福的生活!
徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 15395166706 王老师
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