为有效促进2024级新生释放压力、增进相互了解、助力角色转变，增强班级凝聚力，2025年3月21日至4月1日，安徽大学材料科学与工程学院携手安徽徽韵心理有限公司开展系列户外心理素质拓展活动。本次系列活动2024级材料1-6班新生均参与其中。

从个人突破到团体共进

本次拓展活动以“趣味+挑战”为主线，设计了多项富有创意的项目。活动伊始，各班以热身活动作为导入，在或开心或尴尬或挑战的热身活动中，同学们逐渐放下防备，专心参与到活动当中来，尽情感受当下的喜怒哀乐。而在进行分组后，个人荣誉则与小组荣誉息息相关，每位同学以小组的成败为自己的成败，极力突破极限，与自己的团队共进退。

思考与胆魄并行

心理素质拓展急需要脑力与体力相结合，同时也需要一些当机立断和敢于突破的胆魄。在活动“沙场点兵”中，团队成员需灵活配合，将10人之力组合成一人之力，将一个脑、一张口和一双手脚供“沙场”中的成员使用，而沙场中的成员是否能敢于出手、精准打击则是小组能否得分的核心；在“真人大富翁”游戏中，机遇和策略很重要，而在机会来临时成员们是否能集中力量放手一搏，也会成为扭转游戏乾坤的关键。周到谨慎的思考很重要，关键时机的大胆出击也必不可少。

心理健康与自然教育结合

春光无限，青春飞扬。在人间美丽的三月天里，心理健康教育的讲台被搬到了操场上。同学们在阳光下尽情奔跑、跳跃、游戏，挥洒自己的汗水。“飞盘挑战”让学生在讲台、课桌、屏幕外抬头看见了久违的蓝天，“毛毛虫”让同学们感受到绿茵场也是如此的柔软可亲。在与自然的接触中，同学们将双脚牢牢地踩在大地上，在开阔的环境中转换视角、抛却烦恼，感受蓝天、和风、阳光、树影带来的自然疗愈。

此次系列户外心理素质拓展活动，不仅加深了学生之间的连接，促进情感交流，提升了学生的心理健康素质，而且作为学校“三全育人”综合改革的重要实践，首次尝试将心理素质培养与户外教育深度融合。未来，学院将结合学生心理健康发展与工作实际，创新心理健康工作方式，持续推出学生欢迎的心理健康活动，助力学生心理健康发展。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师