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发布时间:2025-05-28 浏览次数:1105
2025年5月28日晚,安徽大学集成电路学院24级集电1班开展了《头脑特工队2》主题心理观影活动。本次活动携手安徽徽韵心理咨询有限公司,邀请了国家二级心理咨询师周传珍老师带领。引导新生们更好地了解自己,从心理学视角了解自己当下的心理状态。
《头脑特工队2》讲述了小女孩莱利进入青春期后,生活发生了诸多变化和挑战,她头脑中的情绪控制中心也迎来了四位新伙伴——焦焦、慕慕、尬尬和丧丧,焦焦把以乐乐为首的情绪五人组关进了大脑记忆区,用焦虑驱使莱莉做出一系列不理智的行为,为了阻止焦焦对莱莉的伤害,五人组决定重新夺回情绪控制中心的故事。
观影结束后,周老师结合莱利生活的新变化,引导同学自己当下的生活学习状态与中学时有何不同,引出同学们对于生理与心理的双重变化、自我认同的迷茫、焦虑的支配性影响等内容的思考。同时藉由影片中的角色,让大家具象的感受自己当下的“控制台”由哪个情绪所主导。
焦虑是在人的成长过程中必不可少的情绪之一,一方面我们会为此感受到恐惧、沮丧、痛苦等情绪,但另一方面,焦虑也能够让我们的身心尽量避免伤害,为未知的未来思考尽可能多的可能性,所以如何处理好与焦虑之间的关系非常重要。在活动的最后,周老师带领大家一同学习和体验了“五感冥想法”,通过调动视、听、触、味、嗅五种感觉,帮我们从焦虑中抽离,回归到此时此刻。周老师说道“在成长的过程中,我们终将尝尽人生的五味,每一味都是体验,每一味都是财富,更是能让我们生活充满色彩的礼物”。
安徽大学集成电路学院始终高度重视学生的心理健康教育,通过开展多样化的心理健康活动,引导学生关注自身心理健康,培养积极乐观的生活态度。未来,学院将继续探索更多心理健康教育的新模式,助力学生成长成才。
徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 15395166706王老师