——记高新区校外未成年人心理健康辅导站心理讲座活动

2023年12月11日，由高新区教育发展中心、高新区校外未成年人心理健康辅导站主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理健康进校园活动“沟通有妙招，朋友齐分享”人际关系主题心理讲座如期开展。国家二级心理咨询师胡君玲老师为合肥市桂花园学校教育集团和园校区六年级学生开展了此次讲座活动。

“什么是朋友呢？”

“提到朋友你会想到什么呢？”

“你的朋友会带给你什么样的能量呢？”

讲座开始，胡老师就提出了一系列关于人际交往的问题，和同学们深入探讨人际关系对于日常生活的重要影响，指出良好的人际关系是青少年身心健康发展的重要影响因素，也是一个人完成自我同一性的重要媒介。随后胡老师运用互动游戏的方式引导大家盘点与人交往过程中所遇到的“绊脚石”，并采用情景演练的方式呈现各种“绊脚石”所带给人际关系的伤害，帮助同学们运用合适的沟通方式在各类情景中正确表达自己的感受，以相互尊重为基础，学习主动解决各类冲突。

本次讲座，让同学们了解了与人沟通的方法，有助于同学们正确认识人际关系，学会进行有效的自我调节。相信同学们将会以更加积极、更加健康的心态去创造美好的生活和未来，带着微笑勇往前行，迎接新的挑战！

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师