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转变心态,为青春加油

发布时间:2023-06-12 浏览次数:2904

——记合肥市桂花园学校教育集团桂园校区六年级心理讲座


为帮助即将毕业的六年级学生树立科学的自我观念,消除成长中的困惑,增强自信心,2023年6月12日下午,合肥市桂花园学校教育集团桂园校区携手安徽徽韵心理咨询有限公司,邀请国家二级心理咨询师胡君玲老师为六年级学生开展“转变心态,为青春加油”心理健康讲座。


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“同学们最近感觉怎么样?”讲座一开始,胡老师和同学们积极交流了毕业临近的状态和感受,并从生活和学习事件出发,和同学们一起探讨了消极和积极两种视角下变化带给行为的影响;并通过游戏互动的方式,提高学生对于情绪感受的觉察力,驱动学生内在积极能量,学会站在积极视角下从各类事件中学习经验并汲取能量。


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讲座最后,胡老师告诉大家:“繁花似锦,硕果累累都需要过程,不要着急,结果会在路上与我们不期而遇”。本次讲座不仅使同学们明晰了不同心态对于生活、学习的影响,鼓励了即将毕业的孩子用阳光的心态挑战升学及生活中的压力、困难和挫折,争做困境中的勇者。


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如果说人生是五彩缤纷的,那青春必然是其中最绚烂的一抹,祝愿同学们在未来能以积极阳光的心态面对学习上的困难和生活中的挫折,微笑迎接青春期,在小学宝贵的时光中,勤奋学习,追逐梦想,不负光阴不负青春,绽放最美丽的人生。


徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 15395166706王老师


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